Cíngulo Android

App que ajudará você a obter bem-estar emocional

Já na época romana o escritor Juvenal escreveu a ideia, que podemos considerar uma filosofia de vida, de Mens sana in corpore sano (uma mente sã em um corpo são). Isso nos indica quão importante é ter uma boa saúde física e mental em perfeitas condições. Essa é a ótima ideia do Cíngulo.

Consiga seu bem-estar emocional

Trata-se de um app que permite ao usuário levar a cabo uma autoavaliação sobre seu estado emocional para explorar aqueles pontos nos quais ele se sente mais forte e tratar de melhorar os aspectos nos quais se sente mais fraco.

É por isso que permite levar a cabo uma autoavaliação de diferentes temas relacionados com nosso estado anímico para oferecer uma terapia personalizada para cada caso. Confira as principais características:

• Autoavaliações periódicas para analisar o progresso.
• Técnicas eficientes para resolver rapidamente crises emocionais agudas.
• Diário emocional no qual registrar os bons e ruins momentos do dia.
• Sessões gratuitas.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
• O aplicativo oferece compras integradas.