DoFasting Android

Crie seu plano de dieta e treinamento com jejum intermitente

Nos últimos tempos, dietas e planos de treinamento milagrosos têm multiplicado essa promessa de obter resultados espetaculares quando se trata de perder peso ou deixar o indivíduo em forma. Não seremos nós que questionaremos esses métodos porque além de não ser nossa tarefa, também não temos preparação para fazê-lo e nos limitaremos a apresentar mais um desses aplicativos com um sistema milagroso: o DoFasting.

Os benefícios do jejum intermitente

Existem nutricionistas e ratos de academia, no bom sentido, que defendem os alegados benefícios do jejum intermitente na hora de perder peso ou ficar em forma. Esta aplicação utiliza este método para preparar sistemas individualizados e personalizados para cada utilizador da aplicação, de acordo com os objetivos definidos e as suas características físicas.

O aplicativo oferece, por um lado, rotinas de treinamento e, por outro, um plano alimentar que inclui o jejum para, segundo seus desenvolvedores, melhorar sua saúde e amenizar os efeitos de um estilo de vida estressante. Estas são suas principais funções e características:

• Modo de desafio com planos de jejum intermitente de vários dias.
• Contador de calorias.
• Lembretes de ingestão de água.
• Diferentes tipos de jejum para que escolha o que melhor se adapta às suas necessidades.
• Receitas de alimentos saudáveis.
• Planos de treinamento e preparação física.
• Artigos de especialistas em alimentos.
• Motivação diária.

Baixe agora e consiga seu plano para ficar em forma.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
• Instruções para instalar XAPKs no Android