Fitia Android

Aplicativo de dieta personalizado para ganhar ou perder peso

Fitia APK é um aplicativo de dieta que nos oferece planos de alimentação saudável. Para gerar uma dieta personalizada, o app nos pede para inserir nossos dados e definir uma meta: perder gordura, manter o peso ou ganhar músculos. A partir daí, a plataforma nos oferece diversas ferramentas e recursos para melhorar nossa condição física.

Como ganhar ou perder peso de forma saudável

Depois de configurado, o aplicativo Fitia Android criará para nós um cardápio personalizado com a quantidade recomendada de calorias que devemos consumir por dia. Se não gostamos de nenhum dos alimentos propostos, o sistema permite-nos trocá-los por outros.

Porém, podemos personalizar o aplicativo indicando na aba do planejador os alimentos que comemos e os que não comemos, bem como a quantidade de refeições que fazemos ao longo do dia. Cada vez que comemos algo, podemos indicá-lo no aplicativo para ver a quantidade de proteínas, carboidratos e gorduras que consumimos.

A Fitia cria planos nutricionais para perder peso, ganhar músculos ou simplesmente para se alimentar melhor.

Além disso, este aplicativo inclui receitas saudáveis ​​divididas por temas, como cafés da manhã, almoços, saladas ou pratos com poucas calorias. E, claro, também tem a função de acompanhar o nosso progresso e a nossa evolução física ao longo do tempo, bem como equipes de usuários com objetivos comuns que se unem para manter a motivação.

Características principais do Fitia

• Aplicativo de saúde e bem-estar que oferece dietas personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos dos usuários.
• Calculadora de calorias e macronutrientes.
• Contador de calorias consumidas por dia.
• Planos nutricionais totalmente personalizados.
• Mais de 8.000 receitas saudáveis ​​criadas por nutricionistas.
• Lista de compras que calcula automaticamente a quantidade exata de comida a comprar para economizar dinheiro.
• Lembretes para comer e beber água.
• Registro do consumo diário de água.
• Seleção personalizada do número de refeições, alimentos, tipo de dieta...
• Ferramentas para monitorar peso e percentual de gordura corporal.
• Função para criar suas próprias receitas.
• Grupos de usuários com objetivos comuns.

Resumindo, baixar Fitia download gratuitamente nos oferece uma fantástica ferramenta nutricional que nos ajuda a ter consciência do que comemos todos os dias e ajustar as quantidades ao que realmente precisamos. Da mesma forma, por um pequeno preço podemos acessar a versão premium, que possui receitas inteligentes, lista de compras e outras funções úteis se quisermos começar a comer bem e de forma saudável. A desvantagem é que a versão gratuita é muito limitada.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 10.0
• O aplicativo oferece compras integradas.
• Instruções para instalar XAPKs no Android