Grave seus treinos diários no seu celular
Projetado para ser nosso diário de treinamento, o Hevy APK registra as rotinas de exercícios que fazemos. Assim nos ajuda a organizar nossos planos de treinamento semanais em uma interface simples, sem anúncios e com inúmeras possibilidades como:
- Adicionar até quatro sessões diferentes (com nome de cada exercício, tipo de série, número de repetições e até cronômetro de descanso).
- Selecionar quais partes do corpo vamos trabalhar. Podemos escolhê-los por equipamento (haltere, máquina, barra...) ou por músculos.
- Escolha um dos 26 programas diferentes que a aplicação nos oferece, de acordo com o nosso nível e o objetivo pretendido.
- Veja instruções em imagem e texto sobre como executar bem um exercício.
- Acompanhe constantemente seus treinos no calendário integrado.
- Consulte estatísticas ou dados derivados de rotinas concluídas e analise nossa progressão com gráficos.
Compartilhe suas rotinas de treinamento com a comunidade
Por outro lado, Hevy Android tem uma seção que finge ser uma página de rede social. Como existe uma comunidade de usuários que utilizam o aplicativo, podemos adicionar seus perfis. Dessa forma, é possível conhecer os treinos que eles fazem, curtir e comentar as postagens.
Da mesma forma, se quisermos, compartilhamos nossas sessões com quem nos segue. Incorporando fotografias e frases, opcionalmente.
Nas configurações encontramos configuração de treinamento, privacidade de perfil, perguntas frequentes e até integrações com Health Connect e Strava.
Exercícios e histórico ilimitados, estatísticas avançadas e rastreamento de mais medidas corporais são obtidos quando você se inscreve após baixar Hevy download gratuitamente. Esta versão Pro também inclui outras vantagens em comparação com a versão de custo zero.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 6.0
- O aplicativo oferece compras integradas.
- Instruções para instalar XAPKs no Android
Jornalista especialista em conteúdo digital e audiovisual, formado de maneira autodidata em redação SEO. Sempre gostei de escrever. Também sou criativo. Ainda na faculdade, descobri que um mundo diferente daquele do jornalismo tradicional...
Camila Baiona