Lembretes para beber a água que que precisa todo dia
O corpo humano precisa aproximadamente dois litros de água por dia para funcionar, ficar hidratado e saudável. No entanto, essa quantidade varia para cada pessoa. Esta ferramenta calcula a quantidade de água que temos que beber por dia, deixando-nos motivados e ajudando a controlar o consumo diário de água.
Beba água para melhorar sua saúde e ficar bem hidratado
Hydro Coach é um monitor de consumo de água com lembretes para dispositivos Android. Ao mesmo tempo que nos lembra que precisamos beber água, também nos dá a motivação que precisamos para ficarmos bem hidratados. Trata-se de uma plataforma bem simples e uma interface minimalista.
Para usá-lo basta baixar o APK teremos que responder um breve questionário. Entre outras coisas, precisamos colocar o nosso sexo e os exercícios que praticamos. O sistema usa essa informação para calcular automaticamente a quantidade de água que cada pessoa deve beber por dia.
Um lembrete de bebida e um monitor de consumo de água.
O resto é deitar e relaxar. Cada vez que bebamos água, basta clicar o ícone azul e indicar a quantidade de água que bebemos clicando os ícones. Além disso, também tem ícones próprios para o café, chá, limonada, suco e o leite.
Por outro lado, este app nos oferece estatísticas e gráficas do nosso consumo de água. Também tem muitos detalhes personalizáveis e é compatível com Fitbit, Google Fit e Samsung Health.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
- O aplicativo oferece compras integradas.
Almudena Galán
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Arturo Baca