Séries de exercícios para aumentar sua altura
Não há muita coisa que possamos fazer para influenciar nossa altura. No entanto, ter uma dieta saudável e fazer determinados tipos de exercícios pode nos ajudar a lutar contra nossa genética e crescer alguns centímetros. Este app nos oferece uma série de exercícios personalizados, dietas nutricionais e toneladas de dicas.
Como posso ganhar altura?
Increase Height Workout é um app de saúde e bem-estar que nos oferece séries diárias de exercícios que visam a gente ganhar altura. Além disso, também nos dá acesso a dietas, artigos e dicas para nos ajudar a ganhar alguns centímetros.
Encontrará exercícios apropriados eficientes, planos de dieta e dicas para aumentar a altura.
O primeiro que teremos que fazer após baixar o APK é criar um perfil com nossos dados pessoais. O sistema usará essa informação para nos oferecer um plano personalizado dividido por uma série de exercícios para fazer cada dia. No entanto, podemos criar nossos próprios planos de treino adicionando os exercícios que desejamos.
O app nos acompanhará em todo momento para que possamos fazer corretamente os exercícios enquanto treinamos. Desse modo, além de cronometrar as séries, tem instruções através de vídeos, animações e textos.
Você pode melhorar sua altura de forma natural em casa e obter uma melhor forma corporal em oito semanas!
Por outro lado, aqui também encontraremos dicas nutricionais que favorecem o ganho de altura, um rastreador de sonho, truques, artigos interessantes e uma aba com estatísticas para controlar nossos progressos, entre outras coisas. Não podemos esperar milagres, mas se queremos ficar em forma e motivados para fazer um pouco de exercícios todo dia, esse aqui é um bom começo.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 6.0
- O aplicativo oferece compras integradas.
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Arturo Baca