Insight Timer Android

Concentre-se, relaxe-se, e durma melhor

Insight Timer é o melhor aplicativo mobile de meditação, essa ciência que reúne todo tipo de técnicas de relaxamento e liberação psicológica através de diferentes exercícios. Com eles a gente consegue acalmar nossa mente, diminuir o impacto do estresse e da ansiedade, e melhorar nosso estado de felicidade vital. Todos esses exercícios e seus benefícios estão agora disponíveis no celular com Insight Timer, uma ferramenta que traz meditações guiadas para fazê-las em casa ou em qualquer outra parte aproveitando as vantagens do dispositivo e também as palestras com os melhores especialistas em psicologia, neurociência e mestres da meditação.

Ganhador do prêmio melhor app do ano pela revista TIME.

Características do Insight Timer

• Nove meditações gratuitas todo dia com centenas de exercícios disponíveis.
• Exercícios elaborados pelos principais professores e músicos de meditação como Gabriel Menezes, Sandro Shankara, Antonia Arvind, Sofia Bauer e Moby. Siga seus professores favoritos.
• Música de artistas renomados. Milhares de pistas disponíveis para induzir a mente a relaxar o corpo.
• Ideal para iniciantes e especialistas.
• Grande comunidade de usuários e fórum.
• Acesso a estatísticas de uso.

Não consegue dormir direito? Você leva uma vida de grande estresse e sofre de ansiedade? Está procurando paz interior? Insight Timer pode ajudá-lo com todos esses propósitos. Confira suas ferramentas de meditação e desfrute de todos os benefícios que elas podem lhe trazer no seu dia a dia.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 4.1
• O aplicativo oferece compras integradas.