Cronômetro para seus exercícios intervalados
Se você já começou queimar gordura com o método tabata ou exercícios de HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade), com este app você poderá controlar facilmente suas sessões. Ajustar o tempo de trabalho e de descanso sem complicar-se a vida graças ao cronômetro especializado que nos oferece esta ferramenta e se preocupe apenas com treinar mais e melhor.
Como configurar seus exercícios de HIIT
Fazer exercícios intervalados de alta intensidade ou tabatas é incrível para você melhorar sua saúde, pois está comprovado que são algumas das melhores atividades para queimar gordura. A fim? Interval Timer é um app simples com um design sóbrio, minimalista e elegante baseado em cores planas que nos ajudará a preparar nossas sessões de treinamento com seu cronômetro esportivo especializado.
Apropriado para todo tipo de atividades.
A interface é altamente intuitiva, oferecendo uma ferramenta muito fácil de usar. Pois no menu principal podemos configurar o número de sessões de exercícios, bem como o tempo de trabalho e descanso.
Depois de termos preparado nossa sessão de treino, podemos salvá-lo para repetir novamente a mesma sessão quando quisermos. Além disso, podemos usar o app em segundo plano e com a tela bloqueada. Também é compatível com a reprodução de músicas, sendo possível ouvir as alertas sobre as músicas. Também podemos obter os áudios adicionais para as alertas ou optar por inserir notificações silenciosas ou vibração.
Se você está pensando em preparar seus próprios treinos de HIIT, o cronômetro deste app será uma boa escolha. Lembrando que esse tipo de exercício não é apropriado para todas as pessoas, então recomendamos consultar com um especialista antes de começar a queimar gordura.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
- O aplicativo oferece compras integradas.
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Arturo Baca