Lembre-se de Beber Água Android

Faça que seu celular te ajude em ficar sempre hidratado

Você tem bebido água suficientemente? Você já sabe que ficar hidratado é algo muito importante na saúde de qualquer indivíduo. Mas nem todos precisam da mesma quantidade de água por dia… vai depender da idade ou da atividade física, de forma que é possível que você precise de um lembrete para beber agua todos os dias, para assim ajustar o consumo às suas necessidades.

No app aplicativo Lembre-se de Beber Água – Alerta e Monitor de Água você tem um útil aplicativo para controlar a água que você consome durante o dia através de alarmes e lembretes, assim como ter um registro detalhado dos litros de água que você consome todos os dias.

Faça que seu celular te ajude em ficar com boa saúde

• Cálculo automático do objetivo diário para ingerir.
• Tempo de início e fim personalizado, para beber água em um dia.
• Gráficos e logs de registro por data.
• Copo personalizado e Imperial (oz) ou Métrica (ml) unidades.
• Lembretes que vão lembrá-lo da água que você precisa beber o resto do dia.

Colocando no aplicativo seu peso, passa dicas da quantidade de litros que você precisa consumir. Aqui entre nós, é fácil a gente praticar esse bom hábito regularmente de forma que essa quantidade pode ser maior do que foi indicada. Se for assim, você mesmo pode inserir qual é quantidade da água que quer beber todos os dias. O app vai avisar-lhe cada vez que estiver chegando a hora de uma nova dose.

Quais são as vantagens de beber água?

Além de morrer desidratado, beber a quantidade certa de água que o seu corpo precisa tem as seguintes vantagens:

• Você ficar em forma, já que é livre de calorias.
• Você pode limpar a sua pele.
• Você mantém sua pele e unhas saudáveis.
• Combate ao estresse e o cansaço.

Requisitos e informação adicional:

• Requer como mínimo o sistema operacional: Android 4.1.
• O aplicativo oferece compras integradas.