Consiga um abdômen tanquinho com um plano de exercícios personalizado
Um dos pontos mais críticos onde acumulamos mais gordura é no abdômen. Se você deseja perder essa barriga de vez, o estúdio Leap Fitness Group (especializado em apps para fazer exercícios em casa) nos oferece esta ótima ferramenta com planos de treinamento personalizados.
Perca a gordura da barriga e consiga um abdômen sequinho com nossos treinos breves e eficientes para queimar gordura sem sair de casa.
Comece a malhar e alcance seus objetivos
Qualquer dia é um bom para começar a ficar em forma. Se você decidiu finalmente acabar com essa gordura abdominal, o app Lose Belly Fat tem todas as ferramentas que você precisa. Seu sistema se baseia nas seguintes características:
- Sessões curtas de treinos de dez minutos por dia.
- Programas personalizados com base nos objetivos e as características de cada usuário.
- Exercícios com o peso corporal, sem a necessidade de pesas.
- Exercícios especialmente criados por experts para queimar gordura na barriga e fazer treinamento do core.
- Acompanhe as calorias queimadas.
- Treinamento em casa ou na academia.
- Programação de notificações e lembretes para tonificar seu abdômen.
- Três níveis de dificuldade.
- Dicas de saúde e de nutrição para ter uma dieta equilibrada.
Você terá um abdômen definido em apenas umas semanas!
O app é totalmente gratuito e nos guiará em cada sessão. Escolha o treino que mais gostar ou aquele que mais se adapte aos seus objetivos e siga as dicas dos treinadores. Caso não entender algum exercício, poderá assistir vídeos e animações. Hoje começa sua vida mais saudável, as desculpas acabaram!
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 4.4.
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Arturo Baca