Mantenha seu peso ideal com seu iPhone
Se quer ficar em forma para o próximo verão e ser a inveja de todos os banhistas de 2018. Mas o mais importante é a gente se amar e colocarmos a meta de emagrecer, caso você precise, porque isso vai depender de nós mesmos assim como ter uma boa saúde ou por estética mesmo.
Se você tem planos para dar um giro de 180 graus e se propor uma série de hábitos saudáveis voltados para perder os quilinhos a mais e tonificar seu corpo, trazemos para você um app para ser a inveja dos outros ou mesmo inspiração. O nome dele é Monitore seu peso, é gratuito e vai ajudar você muito em alcançar a meta de seu peso ideal segundo sua estatura, idade, gênero e outros parâmetros.
O nome do app já diz tudo: deverá inserir dados como seu peso e estatura (é importante primeiro escolher as unidades como libras ou quilogramas) para ir monitorando suas variações de peso desde o iPhone. O design do app é incrivelmente sensacional, e muito similar aos apps nativos de iOS, intuitivo e com uma variedade de cores adequado e gráficos claros que permitem o controle necessário do peso.
Quais são as funções de Monitore seu peso?
- Permite criar perfis individuais de várias pessoas
- Medidas em quilos ou libras, metros ou pés.
- Calcula o peso ideal com base na idade, altura, gênero e estrutura corporal.
- IMC (Índice de Massa Corporal), calculado.
- Calcula ingestão diária de calorias.
- Cálculo da porcentagem de grassa corporal.
- Calcula o percentual de gordura corporal, perda de peso.
- Exibe um indicador para mostrar a qualidade de seu progresso diário de bloqueio.
- Quantidade restante de peso calculado.
- Cálculo detalhado do progresso global.
- Média por dia e semana calculado.
- Possibilidade de entrar em novos pesos em datas anteriores.
- PIN para proteger sua privacidade.
- Mostra o peso restante no ícone do App em várias línguas - agora suporta inglês, espanhol e tcheco.
- Possibilidade de exportar todos seus dados gravados.
- Integração com balanças digitais: Whahoo, Withings, Aria.
- Integração com HealthKit para compartilhar dados com Apple Health.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: iOS 7.0.
- Compatível com:
- iPhone
- iPad
- iPod touch
- O aplicativo oferece compras integradas.
![Vanessa Martín](https://imag.malavida.com/autores/vanessa.jpg)
Oi gente! Sou Vanessa Martín, gosto de viajar, música, a fotografia, e a internet me apaixona, pois é uma grande fonte de informação onde encontrarmos tudo o que a gente precisa. Se existe está em Internet. Outra das minhas grandes paixões é o...
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Arturo Baca