Quando chegará a minha menstruação?
Todas as mulheres sabem que é necessário manter um controle rigoroso do período para obter uma boa saúde ginecológica. Com isso em mente, o estúdio Simple Design oferece um dos aplicativos de calendário menstrual mais completos do catálogo Android. Nós dizemos quais são suas principais funções, o que nos ajudará a registrar com precisão nosso ciclo mensal.
O app definitivo para acompanhar seus ciclos menstruais
A primeira vez que usamos o app, teremos que inserir nossos dados para que o sistema possa fazer seus cálculos. Além disso, conforme indicamos os detalhes de nossos ciclos, as estimativas se tornarão cada vez mais precisas.
My Calendar - Period Tracker oferece um menu principal no qual podemos acessar todas as suas ferramentas. Assim que o abrirmos, poderemos consultar os dias que restam até o próximo período e nossos dias férteis.
Você sempre saberá quando seu próximo período será, fertilidade e ovulação.
Quando chegar nossa menstruação, basta tocar em nosso animal de estimação (que podemos escolher pessoalmente entre várias opções adoráveis) e iniciar o registro. Com base nos dados inseridos anteriormente, o app calculará a duração do período, embora possamos editá-lo manualmente quando soubermos o dia exato.
Registre suas regras e cuide de sua saúde.
Mas essa ferramenta oferece muito mais que um simples registro para acompanhar a menstruação. No menu principal, teremos acesso a estas funções:
- Calendário. Veja de relance quando será seu próximo período e sua duração, bem como seus dias de ovulação. A partir daqui, você também pode adicionar notas pessoais diretamente.
- Ciclos. Registre-se na lista de seus períodos e ovulações anteriores e nas seguintes previsões.
- Gráfico. Adicione seu peso e sua temperatura durante o período e a ovulação e veja os resultados visualmente.
- Configurações. Edite suas características pessoais (duração do período, ciclo e ovulação), configure notificações, altere o tema... Além disso, a partir daqui também é possível fazer cópias de segurança na nuvem, proteger o app com uma senha e exportar os dados para um documento para mostrá-los ao médico, entre outras opções.
- Notas. Coloque notas de todos os tipos em qualquer dia do mês.
A seção de notas é muito completa, oferecendo-nos algumas das opções mais divertidas e úteis deste app. Dessa forma, podemos indicar a quantidade de sangramento, se tomamos algum contraceptivo e se praticamos sexo, bem como o resultado do teste de ovulação, nosso peso e temperatura e a água que bebemos ao longo do dia.
Também podemos indicar nosso humor com emojis fofos e todos os sintomas que experimentamos diariamente, bem como sua intensidade. Os sintomas são estabelecidos e ordenados por categorias: cabeça, corpo, colo do útero, líquido, abdômen e mental.
Em resumo, com este app, podemos realizar um controle rigoroso do nosso ciclo menstrual semi-automaticamente. Além disso, também nos ajudará a cuidar de nossa saúde geral, sendo capaz de monitorar completamente todos os detalhes que nosso corpo experimentará física e mentalmente.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 4.4.
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Camila Baiona