App para perder peso andando e correndo
Os smartphones tornaram-se ferramentas muito úteis para nos ajudar a perder peso, como mostram aplicativos como Pacer Pedômetro e Coach. Com a ajuda do GPS, o usuário poderá sincronizar seus passos e saber aproximadamente quantas calorias consumiu.
Você nem precisa de uma pulseira: coloque seu celular no bolso
Como perder peso geralmente não é fácil e em 3 dias você não será um sílfide, mas com esses aplicativos motivadores fica menos difícil. Mais do que tudo, porque você só precisa baixar o APK, conectar o GPS e pronto. A partir desse momento você pode iniciar seus treinos que contam passos e calorias, oferecendo os dados de cada treino que você fez.
Este app de pedômetro para Android tem funções básicas e é muito fácil de usar. Esqueça outros aplicativos e gadgets semelhantes, como os da Garmin ou Huawei, que são muito bons, mas excedem os recursos que qualquer usuário básico precisa.
App eficaz para perder peso andando.
Para configurá-lo corretamente siga estes passos:
- Passo 1: registre-se como usuário com uma conta de e-mail ou através do seu perfil do Facebook.
- Passo 2: Insira seu peso e altura para calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC).
- Passo 3: funciona com GPS, portanto, você deve conceder a permissão apropriada ao aplicativo.
- Passo 4: Defina suas metas e objetivos de perda de peso.
Com isso, você estará pronto para enfrentar de forma completa e com sucesso seu programa de treinamento físico para perder peso (mas não se esqueça de acompanhar o exercício com uma dieta correta).
Características principais
O Pedômetro de Pacer oferece as seguintes características:
- Perfil de usuário.
- Histórico de treinamento e peso.
- Siga outros usuários e deixe-os seguir você.
- Envie mensagens através de Grupos.
- Controle seu desempenho a partir do perfil Eu.
- Acesse treinos personalizados.
Tem a possibilidade de obter programas de treino personalizados. No entanto, você deve saber que eles não são gratuitos, mas devem ser contratados por meio de compras in app.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
- O aplicativo oferece compras integradas.
Formado em História e, posteriormente, em Documentação, tenho mais de uma década de experiência testando e escrevendo sobre apps: reviews, guias, artigos, notícias, truques… que foram inúmeros, sobretudo no Android, sistema operacional que...
Camila Baiona