Grave seu ronco e encontre a forma mais eficaz de reduzi-lo
Embora nos desenhos animados eles sempre nos mostrem o ronco como algo engraçado, acontece que pode ser um sintoma de sérios problemas. Se você sofre dele o app SnoreLab pode servir de grande ajuda para saber como e quanto você ronca, oferecendo também uma série de prováveis soluções para detê-los.
Um app para você monitorar seu sono focado no ronco
O que faz basicamente este app é gravar o ronco e sua respiração enquanto você dorme, sendo possível determinar qual é a qualidade do sono e também o tipo de ronco que você faz. Para isso basta ativar o monitoramento e deixar seu celular virado para baixo ao lado da cama para ter um relatório completo na manhã seguinte.
Confira as principais características de um app que pode ajudá-lo a identificar os distúrbios do sono como a apneia:
- Calibre seu nível de ronco armazenando amostras, analisando quando e quanto ronca.
- Consulte os remédios para a rouquidão e avalie sua eficiência.
- Mostra o impacto de fatores que podem influenciar no seu ronco: cansaço, exercício físico, álcool, cafeína, desidratação, excesso de peso, uma cama diferente da comum…
- Despertador.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 7.0
- O aplicativo oferece compras integradas.
Formado em História e, posteriormente, em Documentação, tenho mais de uma década de experiência testando e escrevendo sobre apps: reviews, guias, artigos, notícias, truques… que foram inúmeros, sobretudo no Android, sistema operacional que...
Arturo Baca