SportTracks

Analise o seu rendimento e marque as suas rotas

Manter uma evolução e um acompanhamento quando fazemos exercício é importante para poder ver os nossos progressos e, desta forma, fazer com que os nossos ânimos subam e o rendimento melhore. SportTracks é um software encarregado de salvar os dados e mostrá-los onde e como quisermos.

Graças a este software, não será complicado ter um diário personalizado no qual introduzir os tempos, notas, tipo de exercício ou as rotas que tivermos feito. Além disso, o programa suporta vários usuários para que toda a família tenha um acompanhamento.

Uma das grandes possibilidades de SportTracks é a de importar dados de um GPS, de forma que possamos saber a distância que percorremos, a altitude ou o desnível que tivemos que suportar, dados muito úteis para ver a nossa evolução. Além disso, SportTracks permite a instalação de plug-ins que integram mais possibilidades facilmente.

Por outro lado, SportTracks gera ainda resumos mensais de distâncias, ritmo, tempo ou calorias consumidas, para que saibamos se em algum mês tivemos uma caída de forma e devemos fazer algo mais no seguinte.

Com programas como SportTracks, conseguir uma regularidade no exercício e uma melhora no rendimento é muito mais fácil.