Tide Android

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Esqueça a ansiedade, os problemas e as preocupações por alguns minutos ao dia relaxando com as meditações guiadas e sons do app Tide

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Relaxe e medite com sons da natureza

8 de fevereiro de 2021
7 / 10

Mas que estresse de vida! Muitos de nós com certeza nos identificamos com essa expressão. A meditação e as técnicas de relaxamento são alguns dos melhores métodos para desfrutar de uma maior paz interior, aliviar o estresse e melhorar nossa qualidade de vida. Este app do estúdio Moreless nos oferece todas as ferramentas que precisamos para começar agora mesmo.

Para ajudá-lo a aliviar o estresse, ficar focado, relaxar com atenção plena e dormir melhor às noites.

Melhore hoje mesmo sua qualidade de vida

Tide é um belo app de saúde e bem-estar que nos ajudará a dormir melhor, relaxar, respirar, focarmos e, em geral, sermos mais felizes. Depois de baixar o APK, na tela principal podemos acessar diferentes programas:

  • Concentração.
  • Sonho.
  • Soneca.
  • Respiração.

Com sua interface simples podemos selecionar o tempo que queremos dedicar a cada atividade, um fundo e sons relaxantes, entre outras opções personalizáveis. O seguinte passo é clicar play e desfrutar.

O app permite você ficar longe da vida acelerada e mergulhar em momentos de paz e tranquilidade.

Além disso, esta plataforma também inclui guias de respiração e meditação para liberar o estresse, diminuir a ansiedade e relaxar. Além disso, também encontraremos dicas para melhorar nossa qualidade de vida, uma impressionante coleção de áudios relaxantes e um diário no qual podemos registrar nossos progressos em termos de concentração, sonho, respiração e meditação. Viver uma vida sem ansiedade (ou com menos) é possível.

Requisitos e informação adicional:

  • Requer como mínimo o sistema operacional: Android 5.0.
  • O aplicativo oferece compras integradas.
Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Arturo Baca

Arturo Baca

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