Controle a sua saúde e aumente a sua atividade física
É sempre um bom momento para começar a cuidar melhor da nossa saúde. Com o download do arquivo APK deste aplicativo poderemos acompanhar integralmente nossa condição física, atividade diária e saúde geral. Mas o que exatamente isso nos oferece?
Melhore sua saúde e qualidade de vida
Withings Health Mate é um aplicativo de saúde e bem-estar que nos incentiva a cuidar da nossa saúde e a nos mantermos ativos. Através das diferentes seções da plataforma, podemos controlar nossa atividade diária, treinamento, sono, peso ou pressão arterial, entre outras possibilidades.
Se você quer perder peso, aumentar sua atividade, monitorar a pressão arterial ou até mesmo dormir melhor.
Para começar, este aplicativo rastreia nossa atividade e nos motiva a nos movermos mais e darmos mais passos a cada dia. Também podemos definir metas e objetivos para verificar nosso progresso, participar da tabela de classificação e ganhar distintivos como recompensa por nossos esforços.
Por outro lado, oferece-nos programas de exercício e relatórios de treino, que incluem dados sobre frequência cardíaca, duração, calorias queimadas, percursos ou nível de condição física. Da mesma forma, podemos controlar a evolução do nosso peso e tem uma função especial para mulheres grávidas.
Monitore automaticamente sua atividade diária e sessões de exercícios com informações detalhadas.
Ele também avalia nossos ciclos de sono, pressão arterial e temperatura, e tem uma função de despertar inteligente e sessões de meditação guiada. E ainda é compatível com o Google Fit e alguns dispositivos ou aplicativos. Vamos, quem não cuida da saúde é porque não quer.
Requisitos e informação adicional:
- Requer como mínimo o sistema operacional: Android 7.0.
- Instruções para instalar XAPKs no Android
Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...
Camila Baiona