Zen Android

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Zen - Meditações e Reflexões é um app com exercícios bem tipo zen para você relaxar após um dia duro. Baixe este app e acalme o seu interior

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Relaxe com este app transcendental

17 de dezembro de 2024
7 / 10

Hoje em dia vivemos num mundo cheio de stress, sob muitas pressões que fica muito fácil perdermos o controle. Os grandes mestres zen nos ensinam em encontrar a paz em nosso interior, o que é essencial antes de procurar fora da gente. Agora você tem à sua disposição um desses senhores em miniatura dentro de seu telefone com o app para Android Zen - Meditações e Reflexões.

Novas meditações cada semana.

Talvez o seu dia foi ruim demais. Acordou para trabalhar como escravo, pegou engarrafamentos por toda a cidade, ficou entediado demais no trabalho, ganhou algumas puxadas de orelha, de volta para casa mais engarrafamentos... Mas agora relaxe, fique tranquilo, se deixe guiar com esta ferramenta de MoveNext, Ltd. A solução está em seu celular.

Reflexões todos os dias que te ajudarão em ter melhores momentos.

Um reforço positivo

Cada vez que iniciar o app, você ganha uma frase emotiva (sim, aquelas que encontramos nas xícaras de Mr. Wonderful) Você pode configurar esse detalhe escolhendo entre esses temas:

  • Motivação.
  • Harmonia.
  • Inspiração.
  • Sucesso.
  • Superação.
  • Reflexões.
  • Favorito.

Depois poderá optar entre diferentes tratamentos para aliviar seus nervos, seu stress, seu sono, sua ansiedade... mas lembre-se, são pagos, e este app não é tão barato assim. Isso sim, o design é bem caprichado e bonito e, novamente, digno do senhor Mr. Wonderful. Você encontrará meditações guiadas para:

  • Autoestima.
  • Dormir melhor e insônia.
  • Foco.
  • Aceitação.
  • Energia.
  • Equilíbrio.
  • Merecimento.
  • Liberação.

Poderá acessar um pouco delas gratuitamente, mas para dar uma conferida você pode selecionar o teste durante 7 dias. Também poderá criar um calendário de humor segundo como você estiver se sentindo cada dia, para verificar como flutua o seu astral.

Requisitos e informação adicional:

Almudena Galán

Formada em Direito e Jornalismo, especializei-me em criminologia e jornalismo cultural. Uma das minhas grandes paixões são os aplicativos mobiles, principalmente de Android. Estou testando todos os dias dezenas de apps há mais de seis anos,...

Arturo Baca

Arturo Baca

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