A nadie se le escapa que para mejorar la salud irremediablemente hay que comer bien y hacer ejercicio. En este último campo, los fabricantes de dispositivos se han puesto las pilas. No solo es que hayan sacado multitud de dispositivos específicos para monitorizar la salud, sino que han integrado funciones relacionadas en los teléfonos móviles. Una de ellas es el contador de pasos, que te permite conocer cuál ha sido tu actividad a lo largo del día. ¿Quieres conocer cómo funciona en tu teléfono Xiaomi?
En los siguientes apartados te vamos a explicar qué necesitas para que tu móvil Xiaomi comience a contabilizar los pasos y a medir la actividad física. Para lograrlo, no vas a necesitar ningún reloj o pulsera inteligente. Más bien, este método aprovecha el acelerómetro y el giroscopio del terminal para conseguirlo.
Qué hacer para que Xiaomi cuente mis pasos
Para que tu móvil Xiaomi comience a contar los pasos, lo único que debes hacer es descargar una aplicación que te permita llevar a cabo esta función. Hay una que ha lanzado la propia compañía, denominada Zepp Life. Debido a que se trata de un desarrollo de Xiaomi, es la que vamos a utilizar para desarrollar esta guía. No obstante, no es la única que tienes a tu disposición.
Aquí van algunas aplicaciones para medir y contar pasos en tu móvil Xiaomi (y en cualquier otro):
- Google Fit. Es la aplicación de salud de Google y te permite conectar dispositivos WearOS. Cuenta con las opciones más habituales en este tipo de aplicaciones, como establecer objetivos y contar calorías. Por supuesto, incluye un podómetro compatible con la mayoría de los dispositivos Android.
- Podómetro. ¿Qué más podemos decir? Con este nombre, queda muy claro para qué sirve esta aplicación. Además de los pasos, también muestra información relacionada con el consumo clórico y un histórico de días.
- Contador de Pasos. Nuevamente, un nombre explícito para una aplicación que se dedica a contar pasos, es decir, actuar como podómetro. No necesitas ningún dispositivo adicional. Solo tu teléfono móvil.
Lo ideal es que eches un vistazo a las mejores las aplicaciones de entrenamiento y fitness disponibles para Android. Cada una de ellas ofrece una serie de posibilidades muy interesantes para mejorar tu salud y monitorizar tu actividad.
Cómo activar el podómetro o contador de pasos de Xiaomi
Volvamos a los dispositivos Xiaomi. Ya te hemos dicho que Zepp Life (antes denominada Mi Fit) es la aplicación desarrollada por Xiaomi para conectar sus wearables y hacer seguimiento de la salud. Te alegrará saber que puedes instalar esta aplicación en cualquier dispositivo, no solo en un teléfono Xiaomi.
Comenzar a contabilizar los pasos en un Xiaomi con Zepp
Tras instalar Zepp Life en tu dispositivo, sigue estas indicaciones para comenzar a contabilizar pasos:
- Abre la aplicación.
- Inicia sesión con una cuenta de Zepp. Puedes utilizar la que ya tienes de Xiaomi.
- Cuando aparezca el mensaje Contar pasos usando el teléfono, presiona en Entendido.
- Comienza a moverte para ver los pasos en la parte superior de la pantalla.
- Si presiona sobre Pasos, podrás acceder al histórico de datos de tus movimientos.
Con respecto a la medición de pasos, hay varias cosas que debes tener en cuenta:
- No es tan precisa como la de un reloj inteligente. El teléfono móvil sufre muchos movimientos inesperados que el sensor puede identificar como pasos. Por eso, el recuento total puede ser inexacto. Lo mejor es que emplees la información proporcionada por Zepp Life como una referencia para conocer tu actividad al final de la jornada.
- El número de pasos a veces no se actualiza. Durante nuestras pruebas hemos detectado que a veces los pasos no se actualizan hasta se reinicia la aplicación. El consejo que te damos es simple: cierra y abre la aplicación de vez en cuando para ir consultando tu actividad.
- Puede que tengas que dar permisos adicionales a la aplicación. Entra en la sección de Información de la aplicación para otorgar el permiso de acceso a la Actividad física. Así te aseguras que la aplicación es capaz de consultar a la información necesaria. Si este permiso no se solicita automáticamente, es probable que te toque hacerlo de manera manual.
Cómo mostrar mis pasos en la pantalla de bloqueo de Xiaomi
Las últimas versiones de MIUI no permiten mostrar el recuento de pasos en la pantalla de bloqueo. No obstante, hay un tema para los móviles Xiaomi que sí habilita esta función. ¿Cómo instalarlo?
Mostrar los pasos en la pantalla de bloqueo de Xiaomi
Para ver los pasos en la pantalla de bloqueo de tu Xiaomi sigue estas indicaciones:
- Abre la sección Temas desde la sección de ajustes.
- Localiza el tema denominado Project Infinity. Arriba puedes ver su ficha dentro de la tienda de temas de Xiaomi.
- Descárgalo y aplica el estilo en tu teléfono.
- Ahora, el recuento de pasos se muestra en la pantalla de bloqueo y en el widget de la primera página del inicio.
