Cambia tu vida con nuevos hábitos en solo 21 días
Suele decirse que se tarda 21 días en adquirir un nuevo hábito o introducir un cambio en nuestras vidas. Esta app nos anima a aceptar el reto de mejorar nuestra vida con diversas propuestas en solo tres semanas. ¿Pero cómo funciona?
El camino hacia una vida mejor y más saludable
La descarga del archivo APK 21 Days Challenge nos ofrece una bonita plataforma con diversos retos que nos servirán para adquirir un hábito saludable y mejorar nuestra vida en solo tres semanas. La idea es superar pequeños retos diarios que nos ayudarán a largo plazo.
Crea tu vida ideal con hábitos que cambian la vida.
La app nos aporta decenas de retos, pero también podemos aceptar los desafíos que propone la comunidad de usuarios y crear los nuestros propios. Para empezar uno de los retos solo hay que elegir un hábito, que se divide en 21 actividades, una para cada día.
Cada día deberemos rascar una tarjeta para ver la actividad. Una vez hayamos cumplido la misión, ya se puede marcar como completa y recoger la recompensa. Con los premios se puede personalizar la interfaz y nuestro avatar.
Elige el mejor desafío para ti y hazlo durante 21 días y verás cómo el hábito se convierte en parte de tu estilo de vida día a día.
Hay desafíos muy variados que nos ayudarán a llevar una vida un poco mejor: sentirse bien, salir de la zona de confort, aumentar la confianza, cocinar, encontrar paz interior, mejorar la salud mental… La cosa es que cada día trabajemos por mejorarnos a nosotros mismos para sacar a relucir nuestra mejor versión con un poquito de esfuerzo y constancia.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 6.0.
- Ofrece compras integradas.
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...