Asana Rebel Android

Disfruta del yoga y relájate desde donde quieras

¿Quieres empezar a practicar yoga en casa y no sabes por dónde empezar? Gracias a esta app se acabaron las excusas. Comienza hoy una vida más sana gracias a la práctica del yoga y a los consejos que encontrarás en esta plataforma.

Asana Rebel es la app de yoga y fitness para todo aquel que quiere ponerse en forma, perder peso y comenzar con un estilo de vida saludable.

¿Cómo puedo hacer yoga en casa?

Todos sabemos que ir a un gimnasio varias veces a la semana requiere fuerza de voluntad, sacrificio y dinero. Sin embargo, podemos ahorrarnos todo eso e iniciar nueva vida fitness en casa hoy mismo. Asana Rebel nos ayudará a ponernos en forma, perder peso y quemar calorías.

Para ello deberemos empezar indicando en la app nuestra condición física, nuestros hábitos y nuestros objetivos. De esta forma, tendremos acceso a un programa de ejercicios personalizado especialmente creado para nosotros. Pero en esta plataforma encontraremos muchos más recursos:

• Ejercicio.
• Sueño.
• Nutrición.
• Meditación.
• Música para concentrarse.

De esta manera, podremos encontrar ejercicios y sesiones de entrenamiento guiadas, música relajante, consejos para comer mejor, recetas saludables, técnicas para mejorar la calidad de nuestro sueño, prácticas de meditación y mucho más. Muchos de los elementos requieren suscripción, pero encontraremos muchos de ellos de manera totalmente gratuita. Por otro lado, también podremos realizar un seguimiento de nuestros entrenamientos y nuestra evolución a lo largo del tiempo.

Una manera distinta de sudar.

Mejora tu fuerza, tu flexibilidad y tu salud

¿Pero qué resultados podemos esperar si somos constantes y realizamos los ejercicios de esta app de yoga? Además de tonificar nuestro cuerpo, también mejoraremos nuestra flexibilidad, rendimiento y equilibrio al mismo tiempo que fortalecemos nuestro espíritu y nos armamos de recursos para enfrentarnos con éxito a los retos de la vida diaria.

Asimismo, también potenciaremos nuestra fuerza, nuestra respiración, nuestros ritmos circadianos y nuestra capacidad de concentración. Si quieres mejorar tu calidad de vida a través de la práctica del yoga, esta es la app que estás buscando. Solo necesitas descargar el archivo APK y respirar.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.