Centr Android

Ponte en forma con Chris Hemsworth

El actor australiano Chris Hemsworth saltó a la fama internacional por su interpretación del personaje de Marvel Thor. A partir de ahí se ha convertido en una celebridad y el responsable de mojar la ropa interior de medio planeta gracias a su rostro apolíneo y su cuerpo cincelado en mármol cual escultura renacentista.

Pues bien, lo de tu rostro no pero lo de tu cuerpo sí lo puede arreglar la app Centr con la que tendrás acceso a los entrenamientos y preparación física y mental que el actor australiano pone en práctica para mantenerse en forma y equilibrar físico y mente.

Entrenamiento, dieta y bienestar personal

Esta aplicación aborda tres aspectos fundamentales para mantenerse equilibrado en la vida: la actividad física, la alimentación y el bienestar psicológico. Se trata de un programa de seis semanas en el que tanto el bueno de Chris como su equipo de preparadores te ayudarán a programar tu entrenamiento físico, a hacer más sanos tus hábitos alimenticios y a encontrar tu equilibrio psicológico.

Esto es lo que encontrarás en la app:

• Vídeos de ejercicios diarios: HIIT, boxeo, fuerza, MMA, HIRT, entrenamiento funcional, pilates, yoga…
• Planes de comida sencillos adaptados a varios tipos de alimentación: sin gluten para celíacos, vegetariano, vegano, pescatariano, regular…
• Mindfulness relajante: ejercicios de meditaciones guiadas enfocados a la relajación, a mejorar la calidad del sueño y a desestresarse.
• Ejercicios guiados por el equipo de entrenadores del actor y por el propio Chris Hemsworth.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 6.0.
• Ofrece compras integradas.