Daily Yoga Android

Aprende a hacer yoga en casa

Dicen que el yoga es una de las disciplinas más sanas. No solo nos ayuda a estar en forma, sino que también mejora nuestro bienestar y nuestra salud mental. Esta fantástica app nos ofrece un programa personalizado que se ajusta a nuestros objetivos, ejercicios guiados y un montón de consejos. ¿Te animas a hacer yoga?

Mejora tu calidad de vida haciendo yoga

¿Cómo puedo empezar a hacer yoga? Si tú también te lo preguntas, esta app es para ti. Sin embargo, también Daily Yoga es apta para usuarios más avanzados. Una vez instalado el archivo APK tan solo tendremos que indicar nuestro nivel y el objetivo que deseamos alcanzar. Inmediatamente el sistema nos ofrecerá un programa guiado de ejercicios.

Podremos hacer cada postura de nuestro plan de ejercicios siguiendo las pautas de los vídeos, estando acompañados en todo momento por el monitor y su voz, que nos guía a lo largo de la sesión. También podremos poner música relajante, si queremos. Elige tu entrenamiento en función de tu nivel y consulta tu programa diario, donde podrás encontrar la duración de la sesión y las calorías que quemarás.

Más de 500 asanas, más de 70 programas, más de 500 sesiones de yoga, pilates y meditación guiadas.

Yoga y mucho más

Pero, además de un fantástico programa personalizado de ejercicios, en esta app también encontraremos clases de pitales y de meditación. De esta forma, mejoraremos nuestra condición física, pero también la calidad de nuestro sueño, nuestra salud mental y nuestro estado de relajación.

¿Quieres más? Con la versión pro tendrás acceso a contenidos más específicos, un entrenador inteligente, una biblioteca especializada, nuevos contenidos mensuales y datos avanzados de salud, entre otros beneficios.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.1.
• Ofrece compras integradas.