Fitia Android

App de dietas personalizadas para ganar o perder peso

Fitia APK es una app de dietas que nos ofrece planes de alimentación saludable. Para generar una dieta personalizada, la app nos pide introducir nuestros datos y establecer un objetivo: perder grasa, mantener peso o ganar músculo. A partir de ahí, la plataforma nos ofrece diferentes herramientas y recursos para mejorar nuestro estado físico.

Cómo ganar o perder peso de manera saludable

Una vez configurada, la app Fitia nos hará un menú personalizado con la cantidad de calorías recomendada que deberíamos consumir en un día. Si alguno de los alimentos propuestos no nos gusta, el sistema nos permite cambiarlos por otros.

No obstante, podremos personalizar la app indicando en la pestaña de planificador los alimentos que comemos y los que no, así como el número de comidas que hacemos a lo largo del día. Cada vez que comamos algo, podremos indicarlo en la app para ver la cantidad de proteínas, carbohidratos y grasas que hemos consumido.

Fitia crea planes nutricionales para bajar de peso, ganar músculo o simplemente para que comas mejor.

Además, esta app incluye recetas sanas divididas por temas, como desayunos, almuerzos, ensaladas o platos bajos en calorías. Y, por supuesto, también cuenta con una función para seguir nuestros progresos y nuestra evolución física a lo largo del tiempo, así como equipos de usuarios con objetivos en común que se reúnen para mantener la motivación.

Principales características de Fitia

• App de salud y bienestar que ofrece dietas personalizadas en función de las necesidades y objetivos de los usuarios.
• Calculadora de calorías y macronutrientes.
• Contador de calorías consumidas al día.
• Planes nutricionales completamente personalizados.
• Más de 8.000 recetas saludables creadas por nutricionistas.
• Lista de la compra que calcula automáticamente la cantidad exacta de alimentos a comprar para ahorrar dinero.
• Recordatorios para comer y bebes agua.
• Registro del consumo de agua diario.
• Selección personalizada del número de comidas, alimentos, tipo de dieta…
• Herramientas para hacer un seguimiento del peso y del porcentaje de grasa del cuerpo.
• Función para crear tus propias recetas.
• Grupos de usuarios con objetivos en común.

En resumen, descargar Fitia gratis nos brinda una fantástica herramienta de nutrición que nos ayuda a ser conscientes de lo que comemos día a día y a ajustar las cantidades a lo que realmente necesitamos. Asimismo, por un módico precio podremos acceder a la versión premium, que dispone de recetas inteligentes, lista de la compra y otras funciones útiles si queremos empezar a comer bien y sano. La pega es que la versión gratuita está muy limitada.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 10.0
• Ofrece compras integradas.
• Instrucciones para instalar XAPKs en Android