Gratitude Android

Un diario de cuidado personal y amor propio

Gratitude es una app de salud y bienestar especializada en el cuidado personal. La propuesta nos invita a dedicarnos tiempo a nosotros mismos, a reflexionar acerca de aquellas cosas buenas de la vida, a llevar un diario positivo y, en definitiva, a cuidar nuestra salud mental.

Pon un poco de amor propio en tu vida

Según los creadores de Gratitude APK, para vivir una vida feliz y satisfactoria es importante tener una buena salud mental y un fuerte sentido del amor propio. Para ello, nos ofrecen una serie de herramientas divididas en cuatro secciones:

• Diario de gratitud. Esta función sirve para apuntar las cosas positivas de nuestra vida para intentar cambiar la perspectiva negativa y enfocarnos en lo bueno. Cada entrada del diario se puede personalizar con colores e imágenes.
• Afirmaciones positivas. Una gran colección de afirmaciones para escuchar o leer. También nos permite escribir o grabar nuestras propias afirmaciones con música.
• Zen diario. Aquí se recogen citas de motivación, pensamientos positivos, afirmaciones, reflexiones profundas e incluso artículos del blog.
• Tableros de visión. Esta prestación sirve para crear un “collage de sueños”, es decir, un vídeo al que se añaden fotos, citas, afirmaciones y música.

Una herramienta de cuidado personal cuidadosamente diseñada para ayudarlo a concentrarse en su salud mental.

Por lo tanto, descargar Gratitude gratis nos puede ayudar a cambiar el punto de vista para empezar a pensar desde un punto de vista más positivo. Eso sí, requiere cierto trabajo, participación activa y una mente abierta por parte del usuario.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.