Recordatorios para beber el agua que necesitas cada día
El cuerpo humano necesita aproximadamente dos litros de agua al día para funcionar, mantenerse hidratado y estar sano. Sin embargo, esta cantidad varía para cada persona. Esta herramienta calcula la cantidad de agua que tenemos que beber al día, nos mantiene motivados y nos ayuda a realizar un seguimiento del consumo diario de agua.
Bebe agua para mejorar tu salud y mantenerte bien hidratado
Hydro Coach es un monitor de consumo de agua con recordatorios para dispositivos Android. Al mismo tiempo que nos recuerda que debemos beber agua, también nos da la motivación que necesitamos para mantenernos bien hidratados. Se trata de una plataforma bastante simple con un espíritu desenfadado y una interfaz minimalista.
Para utilizarla, tras descargar el archivo APK tendremos que responder un breve cuestionario. Entre otras cosas, hay que introducir nuestro género, peso y el ejercicio que realizamos. El sistema utiliza esta información para calcular automáticamente la cantidad de agua que cada persona debe beber al día.
Un recordatorio de bebida y monitor de consumo de agua.
El resto es coser y cantar. Cada vez que bebamos agua, basta con tocar el icono azul e indicar la cantidad de agua que hemos bebido pulsando los iconos. Además, también hay iconos propios para el café, el té, la limonada, el zumo y la leche.
Por otro lado, esta app nos ofrece estadísticas y gráficas de nuestro consumo de agua. Asimismo, cuenta con muchos detalles personalizables y es compatible con Fitbit, Google Fit y Samsung Health.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
- Ofrece compras integradas.
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...