Hydro Android

Recordatorios para beber agua en cantidades adecuadas

¿Bebes toda el agua que necesitas a lo largo del día? ¿Te gustaría crear hábitos saludables y mantenerte siempre bien hidratado? Con esta aplicación podremos llevar un control del agua que bebemos y saber la cantidad adecuada que debemos consumir al día en función de nuestro cuerpo, actividad y otros factores.

La app que te ayuda a mantenerte hidratado

Hydro es una app de salud y bienestar que nos invita a realizar un seguimiento del agua que bebemos al día. Además, nos envía recordatorios y nos motiva para beber regularmente la cantidad adecuada.

Un sencillo recordatorio de agua que te motiva a beber regularmente la cantidad adecuada.

Para utilizar esta herramienta, lo primero que tenemos que hacer nada más descargar el archivo APK, es introducir unos pocos datos personales. El sistema utiliza esta información para calcular automáticamente la cantidad de agua ideal que debemos consumir cada día.

Esta cantidad varía en función de nuestro género, peso y estilo de vida. Asimismo, también influye si se trata de un día especialmente caluroso y de si hemos hecho ejercicio.

Cada vez que bebamos un vaso de agua deberemos abrir la plataforma y tocar el recipiente adecuado en el menú principal. Justo debajo veremos nuestro progreso del día y la cantidad que nos falta por beber, así como el histórico de la última semana.

Los recordatorios, que puedes adaptar a tus necesidades, harán que nunca más vuelvas a olvidarte de beber agua regularmente.

La plataforma recoge toda esta información para crear gráficos y estadísticas que muestran nuestra evolución del consumo de agua, así como los progresos que hemos hecho. Vamos, que no funciona solo como un simple recordatorio para beber agua, también nos mantiene motivados y nos informa.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.