JustFit Android

Planes de entrenamiento para perder peso con poco esfuerzo

¿Te imaginas poder perder peso haciendo ejercicio mientras estás tumbado en la cama? Aunque suena difícil de creer, eso es lo que nos propone JustFit APK una aplicación de fitness basada en el lazy workout o entrenamiento para perezosos.

Ejercicios para hacer mientras estás tumbado en la cama

JustFit es una app de deportes, salud y bienestar que se caracteriza por ofrecer un programa de entrenamiento personalizado para todos aquellos que quieren ponerse en forma, ganar músculo o perder peso con poco esfuerzo. Y es que la mayoría de sus ejercicios están diseñados para hacerse en una esterilla de yoga, en el sofá e incluso tumbados en la cama.

Tras descargar JustFit gratis solo hay que completar un breve formulario para que el sistema diseñe un entrenamiento adaptado a nuestras características, necesidades y objetivos. La idea es que el usuario realice cada día una rutina corta de ejercicios, pudiendo obtener resultados visibles en dos meses. Cada ejercicio del entrenamiento va acompañado de vídeos explicativos que nos muestran las técnicas correctas, así como de un cronómetro.

Pierde peso y gana músculo sin equipo.

Sin duda, la idea que nos propone esta app es interesante. No obstante, muchos de sus contenidos requieren suscripción. Pero lo más preocupante es que nos promete algo que difícilmente podríamos conseguir ni entrenando a tope en un gimnasio cada día con una dieta estricta. Por lo tanto, parece improbable que vayamos a alcanzar nuestros objetivos físicos haciendo ejercicio tumbados en la cama. Pero mejor eso que no hacer nada en absoluto.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.