Meditopia Android

Mejora tu calidad de vida a través de la meditación

El ritmo de vida que llevamos hoy día no es sano ni normal. Esta una de las principales causas por las que hay tanta gente que sufre enfermedades mentales. La meditación nos puede ayudar a sobrellevarlas y mejorar nuestra calidad de vida. El estudio Meditasyon nos ofrece una excelente plataforma desde la que podremos relajarnos en un espacio seguro y disminuir el estrés y la ansiedad.

Cómo olvidarse del estrés fácilmente

Esta aplicación nos ayudará aumentar la calidad del sueño, lidiar con la ansiedad, gestionar nuestras relaciones, mejorar nuestro rendimiento, aprender a concienciarnos y a potenciar nuestra salud física, entre otras cosas. En otras palabras: con Meditopia podremos mejorar nuestra calidad de vida.

Te ayuda a reducir el estrés, dormir bien, amar y encontrar la paz con más de 150 meditaciones en inglés, español y turco.

Y todo ello lo conseguiremos a través de la meditación. En esta plataforma podremos encontrar más de 150 audios con meditaciones guiadas que nos ayudarán a relajarnos y centrarnos en las cosas que realmente importan en la vida.

Las meditaciones de esta app se centran en temas sencillos y complejos, como la aceptación, la gratitud y en sentido de la vida. Todas ellas se componen de sesiones cortas entre cinco y 12 minutos, aunque algunas disponen de series completas para seguir profundizando.

Asimismo, también dispone de música tranquila para relajarnos, opción de temporizador, fondos variados y sección de frases motivacionales e inspiradoras donde podremos escribir incluso nuestras propias notas. Para utilizar todas estas funciones tendremos que comprar la versión completa de la app, pero podemos descargar el archivo APK y probarla para ver si nos mola.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• Ofrece compras integradas.