App de nutrición que te ayuda a perder peso
MyFitnessPal APK es una app de salud, bienestar y nutrición que nos ayuda a llevar una vida más saludable. Gracias a las herramientas de esta app, podremos controlar aspectos como nuestra alimentación, la actividad física, el peso o la hidratación.
Aprende a comer mejor y controla tu actividad física
Descargar MyFitnessPal gratis sirve para alcanzar las metas de salud que nosotros mismos nos pongamos, como ganar músculo, perder peso o reducir los niveles de estrés. Tras completar un breve cuestionario, el software nos ofrecerá un plan personalizado.
Controla el progreso hacia tus objetivos de nutrición, actividad física, pérdida de peso e hidratación.
A partir de ahí, la app nos permite realizar el seguimiento del número de pasos diarios, de la actividad física y las calorías consumidas, entre otros datos. Además, también cuenta con una herramienta que nos indica las cantidades de calorías de cada alimento o plato y cientos de recetas saludables.
Características principales de MyFitnessPal
- App de nutrición que nos ayuda a llevar una vida más sana.
- Análisis de la ingesta nutricional diaria.
- Base de datos que cuenta con más de 14 millones de alimentos.
- Una gran comunidad de usuarios que nos ayudará a mantener la motivación.
- Ingreso de los alimentos consumidos manual o escaneando su código de barras.
- Posibilidad de compartir con otros contactos los logros en la dieta.
- Creación de objetivos basados en el perfil de la dieta a seguir.
- Más de 350 ejercicios físicos para crear rutinas de entrenamiento.
- Generación de informes.
- Colección de recetas saludables para todos los momentos del día.
- Contador de pasos.
- Seguimiento del peso.
- Seguimiento del sueño.
- Personalización de objetivos.
- Control de macros, incluyendo el desglose de carbohidratos, grasas y proteínas por gramo o porcentaje.
- Compatible con más de 50 aplicaciones y dispositivos, como Fitbit, Google Fit o Garmin Connect.
- Función de seguimiento del ayuno intermitente.
Si quieres cambiar de hábitos y llevar una vida más saludable, descargar MyFitnessPal APK puede ser un buen comienzo. Eso sí, tendrás que poner (mucho) de tu parte.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 9
- Ofrece compras integradas.
- Instrucciones para instalar XAPKs en Android
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...