Aprende a comer más sano
El movimiento realfooding creó una auténtica legión de fanáticos por la comida real o sana. Sin embargo, el imperio erigido por el nutricionista Carlos Ríos comenzó a tambalearse cuando empezó a promocionar sus propios alimentos ultraprocesados después de ganar una fortuna criticándolos.
No obstante, la plataforma sobre la que se montó este peculiar negocio sigue siendo un gran aliado de aquellos que quieren comer de manera más sana. Si queremos mejorar nuestra dieta, solo tenemos que descargar el archivo APK y utilizar sus prácticas funciones.
Lleva el movimiento realfooding siempre en tu bolsillo
MyRealFood es una app de nutrición que nos ayuda a comer mejor y más sano. Y, para ello, nos ofrece cinco herramientas:
- Escáner de productos.
- Colección de recetas saludables.
- Comunidad de usuarios.
- Planes personalizados de alimentación.
- Seguimiento de comidas.
La herramienta más interesante es la primera, el escáner de productos. Solo hay que escanear el código de barras de un alimento y al instante sabremos si se trata de comida real, de un buen procesado o de un ultraprocesado. Sin embargo, la base de datos tiene carencias en cuanto a la cantidad de productos registrados y también en cuanto al sistema que sigue para clasificar alimentos, ya que no es 100% fiable. No obstante, nos sirve para hacernos a la idea de si un producto es sano o no.
La app para comer más saludable y mejorar tu estilo de vida.
Por otro lado, cuenta con una amplia colección de recetas sanas y nutritivas ordenadas por categorías, una red social para inspirarnos y compartir recetas y una función para registrar nuestros menús y comprobar los nutrientes que hemos consumido cada día. Además, si nos hacemos premium podremos conseguir un plan de alimentación personalizado para comer más sano, estar más fuertes e incluso adelgazar.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 8.0
- Ofrece compras integradas.
- Instrucciones para instalar XAPKs en Android
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...