Tu app para cronometrar tábatas y sesiones de HIIT
El ejercicio interválico es uno de los deportes más útiles y efifaces para ponernos en forma y perder peso. Esta app nos ofrece un excelente cronómetro deportivo especialmente diseñado para controlar nuestros tábatas y sesiones de HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad).
De esta forma, podremos configurar nuestros entrenamientos personalizados y adaptarlos a nuestra forma física. Nosotros te contamos cómo funciona, tú pon a descargar el archivo APK.
Una aplicación de temporizador de entrenamiento de intervalos gratuita.
Controla tus ejercicios interválicos de alta intensidad
¿Quieres hacer ejercicio en casa? Las clases de HIIT y los tábatas suelen ser algunas de las mejores opciones para quemar grasa y hacer un entrenamiento efectivo en poco tiempo. La app Tabata Timer nos ofrece un cronómetro especialmente diseñado para preparar estas sesiones deportivas. Algunas de sus principales características son:
- Números enormes para poder saber el tiempo que nos queda sin parar de entrenar.
- Colores llamativos personalizables.
- Posibilidad de añadir descripciones y notas a los ejercicios y a los intervalos.
- Configuración individual de tiempos e intervalos.
- Opciones para crear secuencias de entrenamientos personalizados.
- Funcionamiento en segundo plano.
- Opciones de sonido y vibración, pudiendo escoger entre más de 50 tonos de aviso e incluso nuestros propios archivos de audio.
- Asistente de voz.
- Metrónomo.
- Posibilidad de escuchar música al mismo tiempo.
- Botones personalizables.
- Registrar y compartir nuestros entrenamientos interválicos.
- Compatible con Google Fit y Wear OS, entre otros dispositivos.
La interfaz no es la más bonita del mundo, pero es cómoda e intuitiva. Si quieres realizar tus propias sesiones de HIIT y tus tábatas, el fantástico cronómetro deportivo de esta app te resultará la mar de útil. Eso sí, no se trata de actividades aptas para todo el mundo, así que cuidadito con lanzarnos a la piscina a ciegas.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0
- Ofrece compras integradas.
Almudena Galán
Licenciada en Derecho y Periodismo, me especialicé en criminología y periodismo cultural. Una de mis grandes pasiones son las aplicaciones móviles, sobre todo las de Android. Llevo ya más de seis años probando decenas de apps a diario,...