Controla al detalle y haz más saludables tus hábitos de vida
Llevar un completo seguimiento de tus hábitos de vida puede ayudarte a mejorar tu salud. Con UP Jawbone para Android podrás seguir tu actividad física, tu sueño y tu alimentación, ayudándote a establecer patrones y relación entre estos factores y tu bienestar.
UP establece la relación entre tus hábitos de vida y tu bienestar.
Características
- Registro de sueño, actividad física y hábitos alimenticios.
- Alarmas inteligentes adaptadas al sueño.
- Alertas de inactividad física.
- Obtén información sobre cómo mejorar tus hábitos de vida.
- Conecta otras aplicaciones a UP Jawbone como las relacionadas con tu ejercicio físico para integrar el seguimiento de tu actividad.
Información centralizada sobre tus hábitos de vida
UP Jawbone se sirve de una pulsera capaz de registrar tus ciclos de sueño y las reacciones de tu cuerpo a la actividad física para darte cumplida información. Con los datos de la aplicación y los que introduces de forma manual, convertirás a UP Jawbone en un centro de información sobre tu cuerpo que te ayudará a mejorar aquellos aspectos menos saludables en tu ritmo de vida diario.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.3.
Elies Guzmán
Licenciado en Historia y, más tarde, en Documentación, cuento con más de una década de experiencia probando y escribiendo sobre apps: reviews, guías, artículos, noticias, trucos… han sido innumerables, sobre todo en Android, sistema operativo...