Wysa Android

Gestiona tus sentimientos y alcanza la felicidad

Si hoy es uno de esos días en los que la vida se te hace bola, estás pasando por una mala racha o quieres desfogarte contando tus movidas, solo tienes que descargar el archivo APK de esta fantástica herramienta de salud y bienestar. La terapia está en tus manos.

Hablar con Wysa puede ayudar a relajarte y salir de bloqueos mentales. Es empática, servicial, y nunca juzgará.

Un hombro (virtual) en el que llorar

Wysa es un asistente virtual que siempre está en nuestro smartphone dispuesto a escuchar nuestros problemas y a echarnos una mano para mejorar nuestro bienestar mental. Basándose en técnicas como la meditación, el yoga, la DBT o la CBT, esta app nos ayudará a sobrellevar mejor nuestros momentos de ansiedad, el estrés, los problemas de sueño, la concentración y a lidiar con la pérdida, entre otros problemas de salud mental.

Desahógate y habla sobre cualquier desafío diario o simplemente reflexiona sobre tu día.

Esta plataforma nos ofrece montones de ejercicios que podremos realizar a través de un chat virtual interactivo. Aquí conversaremos con un pingüino empático y servicial que nunca nos juzgará. De esta forma, el sistema nos ofrece un espacio seguro donde podremos hablar (funciona con sistema de reconocimiento de voz) de nuestros problemas, examinar nuestros sentimientos y aprender a gestionar mejor las vicisitudes de la vida.

A la larga, podremos relajarnos, concentrarnos, hacer frente a nuestros problemas, aumentar nuestra fortaleza emocional, mejorar nuestra autoestima, hacer frente a nuestras movidas y mucho más. Y todo ello con una fantástica interfaz, bonita, elegante e intuitiva. Quizá el único problema que encontramos en esta app es que tarda un poquito en cargar los mensajes del chat, un detalle que debería cuidarse un poquito, especialmente en una app destinada a personas que padecen ansiedad.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.1.
• Ofrece compras integradas.