Yana Android

Una IA que te ayuda a mejorar tu bienestar emocional

Yana APK es una app de salud y bienestar que contiene un chatbot con el que podemos conversar con el fin de desahogarnos, aliviar el estrés y mitigar la ansiedad. Además, también está equipada con varias herramientas basadas en la terapia cognitivo conductual para desarrollar mejores ánimos y mejorar nuestra salud mental.

Tu acompañante emocional en formato bolsillo

Ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación… Los problemas de salud mental son cada vez más comunes en la sociedad. Aunque en estos casos se debe consultar a un profesional sanitario, descargar Yana gratis nos ayuda a obtener consuelo instantáneo y dar los primeros pasos hacia la terapia.

Presenta las herramientas más útiles y prácticas de la terapia cognitivo conductual de una manera amigable, simple e inteligente para ayudar a manejar los estados emocionales.

Dentro de Yana APK vamos a encontrar un chatbot IA que nos “escucha”, nos da consejos y nos consuela a través de un lenguaje dulce y comprensivo. Sus características principales son las siguientes:

• Terapia digital presentada de una manera “amigable” e intuitiva, permitiéndonos explorar nuestros sentimientos y nuestro estado de ánimo de una manera sencilla.
• Chatbot IA con mensajes limitados (en la versión gratuita).
• Actividades diarias personalizadas propuestas para mejorar el bienestar emocional.
• Afirmaciones diarias para inspirar.
• Espacio de relajación personal.
• Diario de gratitud.
• Registro de emociones y sentimientos.
• Viaje de amor propio para potenciar la autoestima.
• Reconocimientos, retos y logros.
• Evaluación emocional.
• Registro de terapeutas con información de contacto.

En resumen, si necesitas ayuda o apoyo emocional, descargar Yana APK y hablar con el chatbot puede aliviar tus problemas. No es la solución definitiva, pero es mejor que nada. Y, si es necesario, la aplicación puede contactar con líneas de crisis o profesionales para iniciar un proceso terapéutico real de forma inmediata.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 6.0
• Ofrece compras integradas.