Lleva un control exhaustivo de las calorías que ingieres y consumes
Controla tu dieta y establece tus objetivos nutricionales con la ayuda de YAZIO, una app para contar calorías y controlar al detalle la ingesta de alimentos. Gracias a ella podrás registrar todas tus comidas y el ejercicio físico y adelgazar o ganar peso con éxito.
Con esta aplicación el usuario puede diseñar un plan personal para perder, mantener o ganar peso. Aquí encontrará tablas con información nutricional de todo tipo de alimentos así como recetas que le ayuden a conseguir aquellos objetivos que se ha marcado.
Características principales
Esta aplicación, que es un gran complemento para aplicaciones de fitness y forma física, ofrece las siguientes características:
- Crea y descarga los registros de calorías y ejercicio físico.
- Crea tu propio plan personal para perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
- Consulta los valores nutricionales de todo tipo de alimentos para ajustarlos a tu dieta.
- Lleva un registro detallado de todas las comidas del día.
- Controla las calorías que consumes al día.
- Documenta tu evolución en el peso.
- Evalúa tu dieta y los logros alcanzados con la ayuda de diagramas.
La app ofrece una serie de características y funciones gratuitas que pueden ampliarse mediante compras internas, haciéndose con la versión de YAZIO PRO.
Requisitos e información adicional:
- Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 10.0.
- Ofrece compras integradas.
Elies Guzmán
Licenciado en Historia y, más tarde, en Documentación, cuento con más de una década de experiencia probando y escribiendo sobre apps: reviews, guías, artículos, noticias, trucos… han sido innumerables, sobre todo en Android, sistema operativo...