Youper Android

Un chatbot que te ayuda con la ansiedad

Hoy en día, enfermedades mentales como la ansiedad, la depresión o el estrés son algo habitual, por desgracia. Para lidiar con ellas se necesita tiempo y terapia. Pero si no podernos permitirnos acudir a un profesional de la salud mental o necesitamos ayuda inmediata, solo necesitamos descargar el archivo APK de esta app y mantener una conversación con el chatbot, un terapeuta de bolsillo.

Conversaciones con una IA para mejorar tu salud mental

Youper es una app de salud mental que funciona a través de un chatbot. Tras crear nuestro perfil, podremos mantener conversaciones con la inteligencia artificial del sistema, que nos ofrecerá una serie de ejercicios y mecanismos para lidiar con la ansiedad, el estrés, la depresión y otros problemas mentales.

¿Quieres sentirte más motivado, seguro y feliz? ¿Quieres deshacerte del estrés, la ansiedad y la depresión?

La plataforma se divide en varias secciones. Por un lado, encontramos contenidos que la app nos recomienda en función de los datos que hayamos facilitado y los test que hayamos completado. Por otro lado, la interfaz nos ofrece varios temas para hablar, como resolución de problemas o crisis de ansiedad.

Además, cuenta con diversos audios, guías de meditación y ejercicios terapéuticos. Y también encontraremos una sección con nuestros progresos a lo largo del tiempo, un resumen plasmado en un diario y nuestro historial. Y hasta podremos vincular nuestras sesiones de mindfulness con Google Fit para facilitar la autoayuda y el cuidado personal.

Una plataforma de terapia de inteligencia artificial que respalda su salud mental en cualquier momento y en cualquier lugar.

A veces, basta que alguien nos escuche para sentirnos mejor. Y eso siempre lo encontraremos en esta aplicación, una herramienta desarrollada por médicos y terapeutas privada, asequible y siempre disponible.

Requisitos e información adicional:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 7.0.
• Ofrece compras integradas.